Artykuły2020-05-11T14:50:44+02:00

Artykuły

105, 2020

Sisu – wprowadź fińską koncepcję szczęścia do swojego życia!

Szukając sposobów na osiągnięcie równowagi pozwalającej wieść szczęśliwe życie, nie sposób przejść obojętnie obok  Sisu. Choć jest to wyrażenie nieprzetłumaczalne, to pochodzi od fińskiego słowa „wewnętrzny” i nie można uznać tego za przypadek. Sisu opiera się bowiem głównie na wewnętrznej sile, którą należy w sobie odkryć, by zahartować nie tylko swe ciało, ale i ducha! Dlaczego Sisu jest warte [...]

504, 2020

Aranżacja ogrodu w stylu skandynawskim

Prostota, funkcjonalność i estetyczny minimalizm – tak najprościej można scharakteryzować styl skandynawski. Chętnie stosowany w mieszkaniach, przeniesiony został także na teren przydomowych ogrodów. Czym charakteryzuje się ogród w stylu skandynawskim? Naturalność i prostota w ogrodzie skandynawskim Styl skandynawski swoim minimalizmem nawiązuje do nowoczesnych trendów aranżacyjnych. Jego prostota przejawia się w braku ozdobnych elementów, nagromadzenia kolorów i dodatków oraz w [...]

1503, 2020

Odporność – jak uchronić się przed wirusami?

To, jak nasz organizm radzi sobie z wirusami i w jaki sposób przechodzimy infekcje, w dużej mierze zależy od trybu życia, jaki prowadzimy. Liczne badania naukowe dowiodły, że zdrowo się odżywiając, uprawiając regularnie sport, redukując stres i przeznaczając odpowiednio dużo czasu na sen i regenerację, bardzo pomagamy swojemu ciału i wzmacniamy odporność organizmu. Zbilansowana dieta Jednym z podstawowych nawyków, [...]

1302, 2020

Szusowanie po stokach, zorza polarna, a może sauna na jeziorze? Poznaj region Åre w Szwecji!

Północna Szwecja to prawdziwy raj dla narciarzy, a takich zim, z jakimi można się tam spotkać, mieszkańcy pozostałej części Europy mogą tylko pozazdrościć. Nie jest to wśród miłośników białego szaleństwa tak popularny kierunek, jak Włochy, Austria, Francja czy Szwajcaria, ale pewne jest, że warto się tam wybrać. Idealne warunki do szusowania panują tam przez wiele miesięcy, zazwyczaj od grudnia [...]

1607, 2019

Zbawienny wpływ sauny na zwalczanie chorób cywilizacyjnych XXI wieku

Od pradawnych czasów człowiek poszukiwał sposobów  zwalczania chorób naturalnymi metodami. Z leczniczych właściwości ciepła korzystano już w starożytności, gdzie instynkt oraz obserwacja świata zwierzęcego wytyczały drogi prostego lecz skutecznego postępowania leczniczego. Dziś saunowanie jest jednym z najbardziej zbadanych i najlepiej opracowanych zabiegów termolecznictwa, poddający treningowi mechanizm termoregulacji organizmu i stanowiący dopełnienie procesu leczenia w przypadku niektórych chorób przeciążeniowych [...]

2405, 2019

ThermoWood® alternatywą dla drewna egzotycznego!

Drewniany taras niewątpliwie ma wiele zalet. Jest efektowny, przyjemny w dotyku i ponadczasowy, pasuje do każdego stylu - zarówno nowoczesnego  jak i klasycznego, a przede wszystkim to materiał mający realny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Drewno ma wielu zwolenników, jednak w obawie przed jego krótką żywotnością wiele osób porzuca myśl o zastosowaniu go na zewnątrz. Jeżeli chcemy [...]

1704, 2019

Dlaczego sauna ogrodowa to dobre rozwiązanie?

Sauny znane są od ponad 2 tysięcy lat począwszy od Skandynawii, poprzez kraje nadbałtyckie, Rosję, Chiny aż po Japonię. Mieszkańcy Skandynawii korzystają z sauny co najmniej dwa razy w tygodniu. Na przyjęciach czy spotkaniach  biznesowych wspólny pobyt w saunie jest niemal rytuałem. Od kilkunastu lat moda na saunowanie  intensywnie rozwija się również w Polsce. Zatem jakiego rodzaju saunę wybrać [...]

2603, 2019

Finowie mają patent na szczęście!

Co sprawia, że kraj, w którym temperatury regularnie oscylują wokół -20° C, a część terytorium leży przez większą część roku w strefie mroku jest zamieszkany przez najbardziej szczęśliwych ludzi na świecie? Poza oczywistymi względami, jak wysoki poziom edukacji, opieki medycznej i socjalnej, niemniej ważne są jeszcze inne elementy, które zagwarantowały Finom ten radosny tytuł. W lesie jest [...]

2702, 2019

Zaplanuj i stwórz swój wymarzony ogród

Trendy związane z aranżacją ogrodu zmieniają się podobnie jak te dotyczące wnętrz, które zdecydowanie biegną ku prostocie. Minimalizm to rozwiązanie zarówno w stylu życia, jak i wystroju. Należy zastanowić się, w jakim klimacie urządzony jest nasz dom, ponieważ ogród powinien być osadzony w tej samej estetyce, zachowując zarówno spójność kolorystyczną, jak i materiałową. Wiosna to najważniejszy okres, w [...]

1302, 2019

Laponia – prawdziwa ostoja dzikiej przyrody

Kochamy inspirować się nowymi miejscami, uczyć się od najlepszych i odkrywać nowe zakątki, które stają się naszym motorem napędowym. Chłoniemy nowe zapachy, eksplorujemy niesamowite krajobrazy, smakujemy lokalne potrawy, a na kulturowe dziedzictwo spoglądamy z zachwytem. Wiemy, że każde miejsce ma swoją duszę, wystarczy się w nią zagłębić, aby usłyszeć  co ma nam do przekazania… Dziś zabieramy Was w [...]

pixel